La tarde del pasado 12 de febrero, la nadadora olímpica chihuahuense Byanca Rodríguez Villanueva visitó las instalaciones de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez para compartir su experiencia y conocimientos en la conferencia “Cómo dar el siguiente salto deportivo”, con el objetivo de inspirar y orientar a estudiantes-atletas, familias y entrenadores en su camino hacia el deporte de alto rendimiento.
Durante la conferencia, la cuatro veces capitana de la Selección Mexicana de Natación relató anécdotas que la llevaron a convertirse en una deportista olímpica, además de compartir las estrategias que aplicó y los consejos que le permitieron superar obstáculos y alcanzar sus metas.
Entre sus principales recomendaciones destacó la importancia de adoptar buenos hábitos, mantener una alimentación adecuada y asegurar un buen descanso, elementos que considera fundamentales para preservar la salud mental y avanzar en la disciplina deportiva.
